Boissons et cocktails

Smoothie aux oranges

4 personnes

• 4 oranges 
• 2 Clémentines
• 2 Citrons
• 4 Morceaux de sucre
•  Glaçons

1. - Pressez les oranges et le citron, vous pouvez ajoutez 2 clémentines pour adoucir.
2. - Versez le mélange dans une carafe.
3. - Rajoutez un peu de lait si vous souhaitez
4. - Rajoutez un peu de sucre, et complétez avec les glaçons.
5.  

Smoothie des îles

Pour 2 personnes

Préparation: 10 mn

1/4 de mangue

1/2 ananas

2 fruits de la passion

1/2 yaourt nature

15 cl de jus d'orange

Quelques glaçons

- Couper l'ananas et la mangue en morceaux.

- Vider les fruits de la passion

- Mettre le tout dans un blender

- Ajouter le yaourt, le jus d'orange et les glaçons.

- Mixer puis filtrer pour enlever les restes de graines de fruit de la passion.

- Verser dans un verre.

- Dégustez.